Traumbeeinflussung
Traumbeeinflussung ist leichter, als die meisten denken. Es gilt: Was ich im Tagleben kann, kann ich auch im Traumleben und was ich im Traumleben kann, kann ich auch im Wachleben. Das ist mein Lieblingspart der Traumarbeit.
Mit Entschlüssen Träume beeinflussen
Um wiederkehrende Träume zu beeinflussen genügt die konstruktive Auseinandersetzung mit den Traumherausforderungen und der Entschluss, die Situation nächstes Mal anders anzugehen. Oft gelingt das nicht beim ersten Mal. Bei vielen Traumherausforderungen erinnere und wiederhole ich meine Entschlüsse monatelang bzw. immer wieder, wenn ich es wieder mal im Traum nicht umgesetzt habe.
Entschlüsse sollten auch überzeugend gefühlt sein
Zum Beispiel habe ich vor Jahren geträumt in einem Geschäft nicht das richtige Wechselgeld ausgehändigt zu bekommen. Ich sprach den Kassierer darauf an, doch anstatt mir mein Geld zu geben regte der sich auf und rief die Polizei. Im Traum haute ich deswegen ab. Ziemlich absurdes Verhalten, ärgerte ich mich nach dem Aufwachen und nahm mir vor nächstes Mal selber die Polizei zu rufen! Weil ich von diesem Entschluss sehr überzeugt war gelang es mir schon bei der nächsten, ähnlichen Traumsituation diesen Entschluss umzusetzen. Bei anderen Traumbeispielen ist es meist schwerer, weil ich vielleicht kopfmäßig überzeugt bin, aber emotional nicht. Weil sich im Traum die Gefühle zeigen, ist die emotionale Überzeugung wichtiger.
Positive Beeinflussung des Taglebens über Traumarbeit
Wenn ich die Traumbotschaft ins Tagleben übersetzen kann, kann ich auch am Tag Entschlüsse festigen und damit meine Träume beeinflussen. In einem Geschäft geht es um meine materiellen Bedürfnisse und die Polizei entspricht meinem Gewissen. In der Traumsituation habe ich mehr gegeben, als ich zurückbekommen habe. Anstatt diesen Tauschhandel abzusagen, hat mir der Händler aber erfolgreich ein schlechtes Gewissen einreden können. Für mein Tagleben heißt das selber dafür einzustehen, dass ich meinen Anteil bekomme und ihn aktiver einzufordern.
Weitere Formen der Traumbeeinflussung
Eine tolle Methode der Traumbeeinflussung sind Imaginationen, auf die ich im Punkt Imaginationen eingehe. Mit einer Imagination ist es möglich direkt in einen Traum noch einmal hineinzugehen und zu beobachten, wie sich die inneren Bilder im Wachen verändern können.
2 Kommentare
2 Kommentare to “Traumbeeinflussung”
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Ich habe eine einfache Lösung gefunden und schon mit vielen erfolgreich erlebt: Nachdem die schmerzliche Situation erinnert war, gehe ich noch mal an den Startpunkt meiner Erinnerung meiner Kindheit, die ja der Ursprung meine Alptraumes war, und jetzt lasse ich mich diese Situation so oft innerlich erleben, bis ich ganz zufrieden bin. Das gelingt immer! Oft geht das Kind spielen, statt …
@silviajulia
keine ahnung, ob du hier manchmal noch liest; dein kommentar hat mich sehr angesprochen; für mich ist es komplett der richtige ansatz, zu den wurzeln der traumen in der kindheit zu gehen, denn da wurden ja die gehirnstrukturen gelegt, auf denen unser leben erstmal weiter und weiter läuft, bis wir draufkommen, wo die “verknotungen” sind und die verändern…
ich merke, dass ich nicht gut rankomme an die erinnerungen…es kommt mir alles immer so kopflastig vor, wenn ich da rangehen will…
wie machst du das???
gruss sayno